風邪ひいてました。インビザライン、すっごく邪魔だった!

インビザライン 8枚目です!

アロハ〜!ハワイ在住のakiですっ。インビザライン 、ただいま8枚目(23枚中)です。

慣れてきて、扱いも雑になってきました。コーヒー紅茶、甘くなければなんだって飲んでます。

鏡を見なくても外したりつけたりも余裕でできるようになりました!

しかし歯の黄ばみが気になってきている今日この頃です。ちょうど明後日、9枚目以降のマウスピースをもらいに行くときにクリーニングもあるみたいなので良かった〜😊

風邪引くと、結構辛い

さて。先週、風邪引いてました。うちの体温計、壊れているから分からないけれど久々に発熱を伴う風邪を!

喉が痛くてものど飴が舐めれない。

ポカリみたいなのを飲もうにも、砂糖が入っているから飲めない。コールドプレスジュースとかスムージーも飲めない!

ちょっとゼリーとかヨーグルトとかアイスとか食べようって思っても、「マウスピースとって、たべて、歯磨きしてフロスして…?」って考えると面倒すぎて、食べる気が起きない!

なんだか冷たい麦茶が神がかって美味しかったです。

健康、大切。

インビザライン、普段の生活ではかなり慣れてきてそこまでストレスも感じないのですが、やっぱり病気の時は辛いですね〜🥺

いつも以上に健康に気を使わなくては〜!と思ったのでした。

そういえばもうすぐタヒチのボラボラへ旅行に行ってきます🌴

インビザライン を始めてからの旅行は初めてなので、うまくやらなくては…!まあ街歩きとかはほとんどしなくてリゾートステイなので、そんなに困ることはないと思うけどね!

風邪引いてるときに添い寝してくれた、ぽちさん